您想检测您的心脏健康吗？

您想知道患冠心病的风险吗?

放了支架、做了搭桥、换了瓣膜后，

就可以一劳永逸了吗？

得了心肌梗死、心力衰竭，

生活就没有希望了吗？

支架术后，还需要注意什么？

还能像以前那样健步如飞吗？

......

这些想法隐藏着患友们对疾病的焦虑与对回到正常生活的期盼，这些问题和患友们的生活质量密切相关。

随着心血管内科介入治疗及外科搭桥手术的飞速发展，心血管疾病危急重症的抢救成功率不断提升，给广大冠心病患者带来了福音。但如果不注重后续的康养，前期的治疗可能会前功尽弃，心脏功能的恢复需要系统的治疗和危险因素的控制等才能逐渐恢复，即使术后也需要格外注意。

心脏康复可以为心血管疾病患者进行科学的系统的治疗，降低心血管疾病再住院率和病死率，改善生活质量。下面由心血管内科高伟勤教授带我们一起了解一下心脏康复的相关知识！

什么是心脏康复？

心脏康复是在医学整体评估的基础上，应用药物、运动、营养、精神心理及行为干预戒烟限酒五大处方的综合性医疗措施，使心血管疾病患者获得正常或接近正常的生活状态，降低再发心血管事件和猝死风险，尽早恢复体力和回归社会。

哪些人适合心脏康复？

急性冠脉综合征、稳定性心绞痛、经皮冠状动脉介入治疗（PCI）、冠状动脉旁路移植术（CABG）、心脏瓣膜置换或修复术后、心脏移植术后、以及各种病因的慢性心力衰竭及心肌病患者均可从心脏康复治疗中获益。

哪些情况下不适合心脏康复？

安静时心率＞次/分、安静时呼吸频率＞30次/分、血氧饱和度（SPO2）≤90％、运动前血压评估＞/mmHg、72小时内体重变化±1.8kg以上、随机血糖＞18mmol/L、安静时心电图上可以明确观察到有新的缺血证据、不稳定性心绞痛发作时、导致血流动力学不稳定的恶性心律失常、确诊或疑似的假性动脉瘤、动脉夹层术前、重度瓣膜病变手术前或心肌性心脏病心衰急性期、运动系统疾病等情况。

心脏康复有哪些内容？

主要包括五大处方：

药物处方是基石，密切随访，根据病情变化调整用药方案，指导规范用药。

运动处方是核心，对患者进行病情评估和危险因素评估，根据评估结果制定科学的个体化运动方案，其包括运动频率、强度、形式、时间和注意事项，提高患者的心功能储备，恢复患者的心脏功能。

同时要遵循膳食平衡的原则，控制危险因素，改善不良生活方式，进行体重管理及心理疏导。对冠脉介入治疗后的患者进行术后健康管理，进行血脂管理、血压管理、血糖管理等。

我院心血管内科心脏康复团队在高伟勤教授带领下，精诚协作，默契配合，紧紧围绕药物、运动、心理、营养等全程一体化有目的地为心血管疾病患者进行系统的随访指导、术后健康管理、康复治疗的综合管理。目前在心血管介入团队急诊急救的有力支撑下，心脏康复开展了心肌梗死三期康复，从心血管疾病危险因素的预防、急救与治疗、康复训练、日常饮食、情绪、规范用药、生活保健等方面进行综合性指导治疗，提高患者自身健康管理水平，从而改善心血管疾病预后，提高心脏病患者生活质量。

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