孕妈须知：女性怀孕的四个“第一次”

女人从天真烂漫的小女孩，沉淀为伟大成熟的母亲，历数4个“第一次”是非常重要的!第一次怀孕、第一次分娩、产后第一次性、哺乳期的第一次月经。这5个“第一次”都关乎女性的一生健康。女人，请爱自己多一点，慎对你生命中重白癜风能彻底治好吗要的5个“第一次”！请为自己的一生健康走好每一步！

第一次怀孕

第一胎孩子最聪明!目前去医院做人流手术的妇女有很多是第一次怀孕的年轻人，她们大都认为人工流产没有甚么关系，反正自己还年轻，今后还可以再怀孕。却不知，人工流产毕竟是一种手术，对人体会有一定的损伤。

做了人流术后，女人的体质会比较衰弱，抵抗力低，再加上宫颈口未闭合，容易产生上行性感染，引发子宫内膜炎或输卵管炎，影响下次怀孕乃至致使不孕。

温馨关怀：女人一定要爱惜自己的身体，如果不想要孩子，请吃避孕药或提示性伴侣用避孕套。

第一次分娩

现代产妇多数只生一胎，属于初产妇，没有经验。1到临产，常常是全家忙乱，手足无措。这就要提早做好精神和物资上的准备，避免意外产生。

温馨关怀：1忌焦虑性急。有些产妇是急性子，未到预产期就焦急地盼望早日分娩，到预产期后更是焦虑不安，乃至乱用中西催生药物。这类心情也会给分娩带来不良影响。预产期有一定活动期限，提早或错后数天都是正常的。但如超过预产期l0天以上还不分娩，就应请医生查明缘由。北京白癜风医院哪家好

产后第一次性

很多产妇在产后经过一段时间的调养，会阴伤口早已愈合，但在首次夫妻生活时，还会出现伤口裂开、出血。本来好端端的片刻欢娱，一下子变成了无言的痛楚。

温馨关怀：

1、过性生活时间：顺产一般需满月，剖宫产需40多天。

2、与产妇全身情况有关。当产妇得了贫血、营养不良或阴道、会阴部产生炎症时，均会延迟会阴伤口的愈合。这就需丈夫多关心，让妻子坐个好月子。

3、男方在妻子妊娠晚期、产褥时期禁欲时间较长，一旦恢复夫妻生活，常常动作剧烈，这样也很容易引发会阴组织损伤、出血、裂开，所以做丈夫的一定要动作柔柔。

哺乳期第一次月经

生宝宝以后，月经的恢复及排卵的时间都会受哺乳影响。不哺乳的妈妈通常在产后6～10周就迎来了“老朋友”。哺乳妈妈月经的恢复时间一般会延迟，有的哺乳期一直不来月经。

有个现象值得注意，产后初次月经样阴道出血被很多妈妈视为月经来潮，其实通过基础体温测定，其中60是无排卵的，严格地说是无排卵性月经，算不上是真正的月经。其出血量和持续时间较正常月经长很多，月经周期也不准，所以，很多妈妈产后的月经会有一段时间不正常。

民间有这样的传说，哺乳期来了月经，母乳便没有营养，乃至对宝宝有毒，必须断奶。这类说法是不科学的。

正常情况下，产后11天至4个月母乳质量最好。月经来潮后，乳汁比平日浓缩，所含脂肪减少，蛋白质增多，这类乳汁对宝宝并没有害处。为了避免乳汁浓缩和成份改变，母亲在月经期可多喝点开水，多吃些鱼类、牛奶、禽肉和菜汤等。产后4个月月经来潮亦没必要断奶，奶量不够，可添加牛奶和米糊等辅助食品。如至产后8个月月经来潮，则可给宝宝断奶，逐日减少吃奶次数，增加辅助食品用量。