腹泻是婴幼儿夏秋季高发的急性胃肠道疾病,市妇幼保健中心专家提醒年轻的父母,当患儿腹泻时,禁食对腹泻治疗无益,应从其他方面加以预防。发病合理膳食

专家建议,患儿腹泻时应多补充营养丰富的流质或半流质饮食,同时多补充水分,以防脱水和酸中毒。

母乳喂养儿可自由吃奶及喂水,半岁以上的孩子可食用米汤、稀饭或烂面条等,也可添加适量新鲜水果汁或水果以补充钾,蔬菜、肉末和鱼末等也可以食用,但需由少到多,逐渐过渡到平常饮食的状态。幼儿腹泻时饮食方面有所禁忌:忌食菠萝、柚子、西瓜、青菜、菠菜、白菜、辣椒等含长纤维素的水果和蔬菜;忌食豆类、豆制品等易引发胀气而加重腹泻的食物;少食脂类食物和鸡蛋、鸭蛋、奶类等蛋白质含量高的食物;忌用广谱抗生素。平日精心预防:

1、积极提倡母乳喂养,不要在夏季断奶。母乳营养价值高,易消化吸收,是防止腹泻的最佳食物。

2、人工喂养的婴儿,注意食具每天要煮沸消毒,每次用前用开水冲烫,消毒好的食具要避免污染。

3、食品加工操作要注意卫生,隔夜食品不要吃。不论是服用母乳或是牛乳的幼儿,在添加辅食时要循序渐进,从流质到半流质,再到软食和固体食物等,切忌几种食物一起添加。

4、夏季天气炎热,要避免过食或吃脂肪含量多的食物。

5、幼儿生活要有规律,保证充足睡眠,注意不要着凉,尽量不给幼儿使用凉席。同时适当加强户外活动,以增强体质。